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81cm - 84cm |
62cm - 65cm |
89cm - 91cm |
86cm - 89cm |
67cm - 70cm |
94cm - 97cm |
91cm - 94cm |
72cm - 75cm |
99cm - 102cm |
98cm - 102cm |
79cm - 84cm |
105cm - 109cm |
105cm - 110cm |
89cm - 94cm |
113cm - 118cm |
116cm - 121cm |
100cm - 105cm |
123cm - 128cm |
inches
32" - 33" |
25" - 26" |
35" - 36" |
34" - 35" |
27" - 28" |
37" - 38" |
36" - 37" |
29" - 30" |
39" - 40" |
39" - 40" |
31" - 33" |
42" - 43" |
42" - 44" |
35" - 37" |
45" - 47" |
46" - 48" |
40" - 42" |
49" - 51" |
高度
站直,雙腳分開六英寸,背靠牆。 從腳到頭頂進行測量。
胸圍
雙臂放鬆放在身體兩側,站直,測量胸部最豐滿的部分,並保持捲尺與地板平行。
腰部
自然腰部位於下肋骨和髖骨之間。 雙臂放鬆並站直,在該確定的區域平行於身體進行測量。
臀部
雙臂放鬆放在身體兩側,站直,測量臀部最豐滿的部分,保持捲尺與地面平行。
Make sure you are in your underwear. The best way to get an accurate body measurement is to use a flexible tape measure, keeping the tape taut but not stretched.
Don't forget to stand up straight with your feet six inches apart. Measuring yourself might prove difficult, so if need be, phone in that favor your friend owes you for helping them move.
確保你穿著內衣。 獲得準確身體測量值的最佳方法是使用柔性捲尺,保持捲尺拉緊但不要拉伸。
不要忘記站直,雙腳分開六英寸。 測量自己可能會很困難,所以如果需要的話,打電話給你的朋友,因為你幫他們搬家,所以他欠你一個人情。